LED-lysterapi fylder mere i moderne hudpleje. Men hvad dækker begrebet over, og hvordan finder du ud af, om det passer ind i din rutine? Her får du et overblik, så du kan vælge på et oplyst grundlag.
Behandling med udvalgte bølgelængder
LED-lysterapi bruger lys ved bestemte bølgelængder til at påvirke biologiske processer i huden. Ved rødt og nærinfrarødt lys omtales mekanismen ofte som fotobiomodulation. Forskellige bølgelængder har forskellige anvendelser, så det er relevant at se på den konkrete enhed og dens formål.
Start med dit ønske til huden
Skriv gerne ned, hvad du håber at få ud af behandlingen. Er det hudens udseende, du ønsker at arbejde med, eller søger du hjælp til et specifikt hudproblem? Det spørgsmål er et bedre udgangspunkt end at vælge ud fra et billede eller et enkelt teknisk tal.
Spørg også, hvilke resultater der er dokumenteret for netop det apparat, du overvejer. En forklaring af, hvordan lys virker generelt, fortæller ikke i sig selv, hvad du kan forvente af alle produkter.
Giv rutinen en realistisk plads
Overvej, hvornår behandlingen faktisk passer ind i din hverdag. Foretrækker du at afsætte tid hjemme, eller vil du gerne have en fagperson med i planlægningen? Vælg en løsning, du både forstår og har lyst til at bruge.
Læs brugsanvisningen før første behandling, og få afklaret eventuelle spørgsmål om din hud eller medicin med en relevant sundhedsfaglig person.
Find dit udgangspunkt
Udforsk Dermalux LED Face Mask og Flex MD, og sammenlign deres formål og anvendelse.
Faglig baggrund: Dermalux: LED Explained.